Archiv rubriky: Zdravá snídaně

Polenta s ořechy a hruškami

polenta_1 Polenta je moje oblíbená surovina na rychlé a zdravé vaření. 🙂 (Pokračování textu…)

Čtěte více

Sušenky z ovesných vloček

susenkyDomácí sušenky z ovesných vloček si doplňte tím, co máte rádi. Sušené ovoce, ořechy, čokoláda. Prostě si u pečení vyhrajte. 🙂

(Pokračování textu…)

Čtěte více

Polenta s ořechy a medem

polenta

Polenta je dobrý start do nového dne a kdykoli je po ruce. Vykouzlíte skvělou snídani nebo svačinku.

(Pokračování textu…)

Čtěte více

Focaccia s olivami

focacciaFocaccia s olivami v mini balení. Olivy mi vždy navodí letní náladu a to v dnešním pochmurném dni opravdu potřebuji.

(Pokračování textu…)

Čtěte více

Avokádo a co s ním?

Avokádo pohár

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Hodně dlouho jsem nevěděla, co s avokádem. Tak se inspiruji
a experimentuji. Tento pohár je inspirací podle mojí kamarádky Lenky. Jen většinou nedodržuji recepty, takže trochu jinak.

(Pokračování textu…)

Čtěte více

Vajíčková pomazánka s olivami a tymiánem

Vajíčková pomazánka

Vajíčková pomazánka s nádechem letní dovolené. A protože se mi po létu začíná stýskat, tak jsem do vajíčkové pomazánky propašovala trochu oliv a tymiánu. (Pokračování textu…)

Čtěte více

Jáhlová kaše

 

 

 

 

 

 

 

Dostala jsem chuť na něco fakt zdravého. Zároveň jsem chtěla, aby to bylo rychlé. Tak zvítězila jáhlová kaše. Pro urychlení jsem použila instantní jáhlovou kaši. Když máte více času, tak se vyplatí udělat kaši z opravdových uvařených jahel.

(Pokračování textu…)

Čtěte více

Smoothie s rybízem a banánem

smothie s rybízem a banánem

 

 

 

 

 

 

Smoothie mě vždycky zachrání, když mám na něco chuť, má to být něco sladkého a nemusí to být zrovna čokoláda. A nebo to může
být i skvělá snídaně.

(Pokračování textu…)

Čtěte více

Zázračný ranní smetánek určitě vyzkoušejte

Zázračný ranní smetánek, je skvělý start do nového dne

V knihovně jsem si půjčila knihu „Francouzky netloustnou“ a ještě než jsem se do ní začetla, zaujal mě recept na zázračný ranní smetánek. (Pokračování textu…)

Čtěte více

Tvaroh a limetka pro osvěžení

tvaroh_limetka

Něco pro osvěžení, tvaroh a limetka

Je sobotní ráno a už se ozývají chuťové pohárky. Mám chuť na trochu jinou snídani, než je obvyklé. (Pokračování textu…)

Čtěte více